Naturlig mindfullness
Stanna upp och ta del av naturen med alla sinnen. Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett förhållningssätt till livet som handlar om att leva här och nu, att ta del av livet med alla sinnen. Vi blandar Yoga, Qi Gong, Tai Chi och olika stresshanteringstekniker. Vi delar med oss av enkla övningar som kan användas […]
Expedition Sätra
Expedition Sätra tar med er ut på äventyr runt anläggningen. Ni ska under en begränsad tid lösa ett antal uppdrag av vilt skiftande karaktär. Expeditionen är en aktivitet speciellt utformad för den vackra miljön runt Sätra. En av våra absolut mest populära aktiviteter! Till er hjälp har ni en GPS, en ryggsäck med utrustning och […]
Sinnenas kamp
En utmaning för alla våra sinnen Här bjuds ni in till en sexkamp i sinnenas tecken. Ni tävlar i lag i grenar som gör intryck på alla möjliga vis. Så väck alla sinnen till liv och ha en spännande stund med oss. Syn – vad ser vi egentligen och vad missar vi? Hörsel – Blåsrörsskytte […]